Hypnothérapie au Luxembourg
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Nicolas BERTRAND
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« Il y a ceux qui parlent de changer, et ceux qui osent le faire… »
Vous avez dit hypnose ?
Qu’aimeriez-vous changer dans votre vie ? Le stress menace-t-il votre santé et votre bonheur ? Les cigarettes vous retiennent-elles en captivité ? Êtes-vous prisonnier d’une phobie ou d’une addiction ? Avez-vous du mal avec votre poids ? Le succès vous échappe-t-il ?
L’hypnothérapie pourrait très bien être votre réponse.
L’hypnose est un état naturel dans lequel le sujet a le pouvoir d’aller modifier ses apprentissages inconscients et d’accéder à certaines ressources intérieures jusque-là inexploitées.
Utilisé et maitrisé en thérapie, cet état vous donne accès à de nouvelles capacités qui vont vous permettre de changer en agissant là où votre volonté, à l’état conscient, est impuissante.
Dans quel cas l’hypnothérapie peut vous aider ?
À qui s’adresse l’hypnose ? Dans quels cas faire appel à l’hypnose ?
Voici quelques-unes des applications les plus courantes :
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Arrêter définitivement de fumer
Vous avez essayé tous les substituts nicotiniques : patchs, gommes, pastilles… Malgré cela, vous ne réussissez pas toujours à vous débarrasser de votre addiction au tabac. Un autre recours s’offre à vous : l’hypnothérapie.
Elle permet de « reprogrammer » votre inconscient pour qu’il œuvre dans le sens de votre objectif, devenir non-fumeur ! Ainsi, vous mettez toutes les chances de votre côté pour en finir définitivement avec la cigarette, sans stress, sans irritabilité, sans manque et sans prise de poids.
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Augmenter la confiance et l’estime de soit
Un manque de confiance en soi peut rendre difficile les interactions sociales et empêcher d’atteindre son plein potentiel dans la vie quotidienne. L’hypnose offre des avantages significatifs pour booster la confiance en soi. Elle permet d’accéder à l’inconscient afin de travailler sur les croyances limitantes et de libérer les blocages émotionnels profonds qui peuvent entraver la confiance en soi. En renforçant les ressources intérieures positives et en reprogrammant les schémas de pensée négatifs, l’hypnose offre la possibilité de développer une confiance en soi solide et durable.
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Diminuer son stress/anxiété
La plupart d’entre nous connaissent la sensation d’être stressé, inquiet ou nerveux à propos de quelque chose. Habituellement, ces sentiments sont fugaces et ils disparaissent aussi vite qu’ils apparaissent. Pour ceux qui souffrent d’anxiété, cependant, ces sentiments durent plus longtemps et peuvent être beaucoup plus intenses. Parce qu’elle plonge dans un état profond de relaxation et permet de reprogrammer plus positivement l’inconscient, l’hypnose contre le stress est une approche efficace et puissante.
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Vaincre ses phobies et ses peurs
Avez-vous une peur intense des araignées, des animaux, de la conduite, du vide, du sang, des serpents, ou des avions ? Préférez-vous monter dix étages plutôt que de prendre l’ascenseur ? Avez-vous une peur incontrôlable à l’idée d’être jugé par les autres ? Si tel est le cas, vous souffrez peut-être d’une phobie. L’hypnose est particulièrement efficace pour surmonter les peurs et les phobies. En effet, l’état hypnotique génère un état de relaxation intense, à l’opposé de l’anxiété, et aide à les éliminer, en quelques séances seulement.
Témoignages
J’avais au départ une idée un peu confuse de ce qu’était vraiment l’hypnose. J’ai souffert de crises de panique pendant des années et j’ai commencé à être accompagné par Nicolas pour pouvoir les surmonter. Il m’a donné de nombreux outils pour gérer la situation dans tous les moments de ma vie. C’est une personne gentille et serviable qui aime son travail et qui est capable d’aider les autres. Je suis reconnaissante de l’avoir rencontré et heureuse de pouvoir continuer ce voyage avec lui.
Giulia T.
Je suis quelqu’un de très cartésien et Nicolas a réussi à me faire voir l’hypnose d’une autre manière. L’hypnose n’est pas uniquement une hypnose spectacle que l’on regarde devant son poste de TV. Il m’a ouvert l’esprit et rassuré sur le but et résultats obtenus grâce à l’hypnose. Nicolas est une personne qui est toujours à l’écoute. Je suis en confiance avec lui et je ne me sens pas jugé. Nicolas trouve toujours une solution constructive et positive dans le respect de l’autre. Je sais que je suis en de bonnes mains.
Eric M.
Nicolas m’a aidé avec plusieurs techniques d’hypnoses et d’ancrages. Après un accident de voiture en tant que passager, il était impossible pour moi de passer le permis. Nous avons travaillé autour de cette peur, sur la concentration, le stress et la relaxation. J’ai pu passer le permis avec sérénité et aujourd’hui je conduis sans aucune peur. Je recommande Nicolas, il écoute attentivement et décèle les éléments cachés au plus profond de nous afin d’aider à combattre notre peur, notre phobie.
Sandrine G.
Le massage sensoriel est vraiment relaxant, complet, et change d’un massage classique. En tant que kiné, j’ai vraiment apprécié de me faire masser avec un accompagnement sous hypnose en même temps. Cela m’a permis de m’évader vraiment ! Un vrai moment de détente, de lâcher-prise et de temps pour soi… Il est également très agréable de pouvoir choisir son huile. Nicolas est très sympathique, très professionnel et sait mettre à l’aise. Je recommande!
Magalie P.
J’ai beaucoup apprécié l’accompagnement proposé par Nicolas dans le cadre de ma préparation à l’accouchement. Les séances d’hypnose m’ont aidée à me détendre et m’ont permis d’aborder mon accouchement de manière beaucoup plus sereine. A travers l’hypnose, j’ai pu me connecter à mon bébé avant même de l’avoir dans les bras. C’était un moment extrêmement émouvant ! Je vous recommande chaudement de tester l’hypnose avec Nicolas ! C’était ma première expérience avec l’hypnose et je referai d’autres séances sans hésiter !
Claire B.
J’ai eu le privilège de faire l’expérience du massage sensoriel. C’était la première fois que j’ai essayé quelque chose de ce genre, et je peux dire que ce fut une expérience unique et très bénéfique. Pendant toute la séance on peut ressentir petit à petit une détente qui nous permet de lâcher toute la pression que notre corps retient. Je suis ressortie de la séance beaucoup plus sereine et plus légère. Je ne peux que le recommander, ça vaut vraiment le coup.
Cristina M..
Après avoir arrêté de fumer pendant 5 ans, j’avais repris la cigarette dû au stress quotidien causé par ma profession d’avocat. Cependant, je voulais absolument m’arrêter de fumer, mais je n’arrivais pas à le faire seul, de sorte que j’ai décidé d’avoir recours à l’hypnose. Légèrement sceptique j’ai pris rendez-vous chez Nicolas, qui a réussi de me mettre très rapidement à l’aise, en m’expliquant le déroulement de la séance. La séance s’est bien passée, l’hypnose était super agréable et le résultat tout au moins étonnant, car l’envie avait disparu et ce fut simple de ne plus fumer au quotidien. Je ne peux que recommander cette méthode, qui pour moi fut un succès sur toute la ligne. Encore merci !
Sam P.
Nicolas m’a accompagné lors de quelques étapes difficiles lors de mon divorce. Avec bienveillance et lucidité, il a su trouver les mots justes pour m’aider à comprendre la situation, et à accepter mes émotions. En particulier, avec un regard pertinent et neutre sur des sujets difficiles, Nicolas m’a permis de prendre du recul, d’accueillir ma colère et d’éviter de basculer dans des formes d’agressivité. Par ses conseils, Nicolas a contribué concrètement à apaiser les relations avec mon ex-femme et à nous permettre de conserver une relation parentale sereine. Merci Nicolas pour votre patience, votre écoute et votre bienveillance.
Antony J..
Session with Nicolas has helped me to achieve my goals, gave me courage and confidence to try and even succeed at things that i always scared of. He helped me to achieve my objective much quicker. This includes his contribution in preparing my mind to learn and pass my exam. My experience was very satisfactory as he’s highly empathetic and very friendly. He also coached me in sorting out of the issues and better way of approach them. My perspective now has improved not just in my career, but also that way i see my life. Highly recommended.
Sucharitha A.
